篮球兴趣小组活动计划

时间:2023-02-12 11:34:16
篮球兴趣小组活动计划7篇

篮球兴趣小组活动计划7篇

时间的脚步是无声的,它在不经意间流逝,我们的工作又将在忙碌中充实着,在喜悦中收获着,是时候认真思考计划该如何写了。相信许多人会觉得计划很难写?下面是小编整理的篮球兴趣小组活动计划,欢迎阅读与收藏。

篮球兴趣小组活动计划1

一、指导思想:

为全面推进素质教育,增进同学健康,丰富同学业余活动,促进同学全面发展,培养同学勇敢顽强,团结协作的精神;培养篮球兴趣,提高篮球技术水平。

二、人员组成:(条件)

1、热爱篮球运动,具有一定的'篮球技术基础;

2、身体健康,有较强的意志品质;

3、思想健康,能遵守校纪校规;

4、学习态度端正。

三、篮球训练时间布置和内容:

周次

地点

内 容

2

篮球场

球感训练(原地高、低运球),移动(侧身跑、变向跑、变速跑、后退跑)

3

篮球场

球感训练(运球),移动,传接球(双手胸前传球)、组织队员对抗练习,一对一练习,渗透简单篮球竞赛规则

4

篮球场

球感训练(运球急停急起)巩固以上学习内容,一对一练习(突破训练),渗透简单篮球竞赛规则

5

篮球场

球感训练,体前变向运球,传接球(双手胸前传接球),投篮练习(原地)、 ……此处隐藏5338个字……划,每次活动必须严格按计划进行,并做好相关记录;

2、辅导老师要准时到岗,不早退,预备铃响,准时到指定活动地点,下课铃未响,学生不得提前脱离活动状态;

3、兴趣小组要切实加强安全教育,认真落实安全措施,教师自始至终担任指导工作,不得坐堂批改作业或做有碍于指导的事,将学生放任自流,辅导老师如有特殊情况,需事先向教务处请假,并通知到本组所有成员;

4、辅导老师要做好活动期间的常规教育和管理工作,建立点名制度,认真做好活动室内物品保管、门窗关锁工作,活动结束后,要安排学生打扫教室,保持教室整洁,对学生的教育要加强与班主任、家长的联系;

5、对各辅导老师进行科学合理的评价,注重过程性评估和活动成果展示的考核。

五、主要学习内容

1、篮球的发展,篮球的竞赛规则。

2、篮球的基本技术。

(1)运球。包括高低运球、变向、转身等。

(2)传接球。包括原地双手胸前、移动中双手胸前、单手肩上、行进间等。

(3)投篮。包括原地双手、原地单手肩上、行进间单手肩上、行进间单手低手等。

3、简单的防守技术。

4、简单的进攻技术。

5、各种配合传切配合,技战术配合,空切配合,挡拆配合。

六、具体实施计划

第二、三周:

第四、五周:移动技术

第六、七周:传球技术

第八、九周:投篮动作

第十一、十二周:运球技术

第十三、十四周:持球突破

第十五、十六周:防守

第十七、十八周:防快攻配合、防守快攻方法、半场人盯人防守。

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